Ricetta di: DonZauker
POLPETTINE RUSTICHE
Piatto leggero senza aggiunta di grassi come quasi tutta la mia cucina. Nel pomodoro ci si può tranquillamente condire la pasta e vi assicuro che viene buonissima!!!
- 600 grammi carne macinata bovino non necessariemente magra
- 60 grammi di parmigiano grattugiato
- 6 di pomodori rossi
- 3 uova
- da brodo carne
- 1 di prezzemolo
- 1 spicchio di aglio
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Caratteristiche
Portata
Tempo di preparazione
Tempo di cottura
Difficoltà
Ricetta per persone
4
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Preparazione
1. Preparare un battuto fine col prezzemolo e l'aglio
2. Disporre la carne macinata in una terrina e unirci il battuto, il parmigiano, le uova (anche l'albume), sale e pepe quanto basta e impastare con le mani fino ad aver amalgamato perfettamente gli ingradienti
3. Dopodichè formare le polpette del diametro di circa 4cm e disporle in una grande padella antiaderente con i bordi alti
4. Cuocere a fuoco vivo per circa 20 minuti fino alla cottura completa delle polpette
5. In questo tempo si possono tagliare a dadini i pomodori
6. Togliere le polpette dalla padella lasciando il grasso prodotto da esse e versarci i pomodori tagliati che verranno cotti per circa 15 minuti con i capperi ben strizzati, il dado da brodo, il basilico e un pizzico di origano
7. Quando i pomodori saranno cotti potremo riunirci le polpette e portare a fine cottura con una spruzzata di vin bianco per 5 minuti senza coperchio a fuoco medio
8. Condire il tutto con prezzemolo fresco tritato.
2. Disporre la carne macinata in una terrina e unirci il battuto, il parmigiano, le uova (anche l'albume), sale e pepe quanto basta e impastare con le mani fino ad aver amalgamato perfettamente gli ingradienti
3. Dopodichè formare le polpette del diametro di circa 4cm e disporle in una grande padella antiaderente con i bordi alti
4. Cuocere a fuoco vivo per circa 20 minuti fino alla cottura completa delle polpette
5. In questo tempo si possono tagliare a dadini i pomodori
6. Togliere le polpette dalla padella lasciando il grasso prodotto da esse e versarci i pomodori tagliati che verranno cotti per circa 15 minuti con i capperi ben strizzati, il dado da brodo, il basilico e un pizzico di origano
7. Quando i pomodori saranno cotti potremo riunirci le polpette e portare a fine cottura con una spruzzata di vin bianco per 5 minuti senza coperchio a fuoco medio
8. Condire il tutto con prezzemolo fresco tritato.
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DonZauker
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Piatto leggero senza aggiunta di grassi come quasi tutta la mia cucina. Nel pomodoro ci si può tranquillamente condire la pasta e vi assicuro che viene buonissima!!!