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Ricetta di: bymba
VERDURE AL MICROONDE
Velocissime e molto buone perchè ogni verdura mantiene il suo sapore e rimangono tutte un po' "al dente".
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Caratteristiche
Portata
Tempo di preparazione
Tempo di cottura
Difficoltà
Ricetta per persone
4
Recensioni 3 - Click 8044
Preparazione
1. Pulire la verdura
2. Tagliare le carote, il porro e le zucchine a rondelle, il finocchio, il sedano e il peperone a fettine
3. Mettere il tutto in una pirofila da microonde ed aggiungere una bella manciata di sale e un po' di pepe
4. Rigirate il tutto con le mani per amalgamare il sale, quindi aggiungete un giro d'olio, coprite con un coperchio e mettete nel forno alla massima potenza per 6 minuti
5. A meta' cottura mescolate le verdure.
2. Tagliare le carote, il porro e le zucchine a rondelle, il finocchio, il sedano e il peperone a fettine
3. Mettere il tutto in una pirofila da microonde ed aggiungere una bella manciata di sale e un po' di pepe
4. Rigirate il tutto con le mani per amalgamare il sale, quindi aggiungete un giro d'olio, coprite con un coperchio e mettete nel forno alla massima potenza per 6 minuti
5. A meta' cottura mescolate le verdure.
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genny
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uso il microonde solo per scaldare il latte, ma questa ricetta la voglio provare..
Miky
0,0 (0)
Io di solito aggiungo anche erba cipollina e timo per dare un sapore più "boschereccio".
bymba
0,0 (0)
Velocissime e molto buone perchè ogni verdura mantiene il suo sapore e rimangono tutte un po' "al dente".