Ricetta di uforobot
SPIGOLA AL GRATIN CON ZUCCHINE E POMODORO DI UFOR
Un secondo piatto veloce e leggero.
Preparazione
1. Pulire la spigola, sfilettarla in 2
2. Condire il pangrattato con il prezzemolo il parmigiano e sale
3. Bagnare i filetti nell'olio e passarli
4. nel pangrattato condito
5. Adagiarli in una teglia unta di olio e coprirli con le zucchine tagliate a fettine alternate a fettine di pomodoro
6. Infornare a 220°C per circa 15 minuti.
2. Condire il pangrattato con il prezzemolo il parmigiano e sale
3. Bagnare i filetti nell'olio e passarli
4. nel pangrattato condito
5. Adagiarli in una teglia unta di olio e coprirli con le zucchine tagliate a fettine alternate a fettine di pomodoro
6. Infornare a 220°C per circa 15 minuti.







uforobot
0,0 (1)
Un secondo piatto veloce e leggero.