Ricetta di: flavit
SOUFFLE' AGLI SPINACI
Un secondo veloce e spiritoso per far mangiare la verdura anche a chi la guarda col naso arricciato
Ingredienti
• 200 g di spinaci già lessati
• 1,5 dl di panna fresca
• 50 g di ricotta
• 50 g di parmigiano grattugiato
• 20 g di farina
• Z dl di latte
• 30 g di burro
• 2 tuorli
• 4 albumi
• 50 g di olio di oliva
• sale
Caratteristiche
Portata
Tempo di preparazione
Tempo di cottura
Difficoltà
Ricetta per persone
6
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Preparazione
1. In una grande padella fate scaldare l'olio e insaporitevi gli spinaci per dieci minuti, su fuoco medio, fino a quando saranno ben asciutti
2. Abbassate la fiamma, cospargete con la farina, aggiungete 20 g di burro, versate il latte a filo mescolando in continuazione per tre minuti
3. Trasferite il composto di spinaci in una ciotola, unite i tuorli, la panna, la ricotta e il parmigiano, mescolate e regolate di sale
4. Montate gli albumi a neve ferma con un pizzico di sale e incorporateli delicatamente al composto, mescolando dal basso verso l'alto
5. Scaldate il forno a 180°C
6. Sistemate nel forno una teglia che possa contenere gli stampini e riempitela per un terzo d'acqua
7. Imburrate sei stampini da soufflÈ di 6, 5 cm di diametro e 5 cm di altezza
8. Distribuite il composto negli stampini, riempiendoli fino a metà e cuocete i soufflÈ in forno per 25 minuti
9. Sforneteli e serviteli caldi.
2. Abbassate la fiamma, cospargete con la farina, aggiungete 20 g di burro, versate il latte a filo mescolando in continuazione per tre minuti
3. Trasferite il composto di spinaci in una ciotola, unite i tuorli, la panna, la ricotta e il parmigiano, mescolate e regolate di sale
4. Montate gli albumi a neve ferma con un pizzico di sale e incorporateli delicatamente al composto, mescolando dal basso verso l'alto
5. Scaldate il forno a 180°C
6. Sistemate nel forno una teglia che possa contenere gli stampini e riempitela per un terzo d'acqua
7. Imburrate sei stampini da soufflÈ di 6, 5 cm di diametro e 5 cm di altezza
8. Distribuite il composto negli stampini, riempiendoli fino a metà e cuocete i soufflÈ in forno per 25 minuti
9. Sforneteli e serviteli caldi.
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flavit
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Un secondo veloce e spiritoso per far mangiare la verdura anche a chi la guarda col naso arricciato