Ricetta di: chapucera

BARCHETTE DI PEPERONI

Si può utilizzare il tonno all'olio d'oliva o al naturale (con questo viene molto più leggero il piatto, ma entrambi devono essere ben sgocciolati.

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Caratteristiche

Tempo di preparazione
Tempo di preparazione
Tempo di cottura
Tempo di cottura
Persone
Ricetta per persone
4

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2,6 (9)

Preparazione

Preparazione

1. Tagliate i peperoni a metà, nel senso della lunghezza, ripulirli dai semi e dai filamenti e metterli a cuocere in una pentola con acqua leggermente salata, per 20 minuti.

2. Dopo di chÈ scolarli per bene e lasciarli raffreddare

3. Fate un composto con il tonno sminuzzato (senza líolio), il mais (ben sgocciolato), le uova, il pangrattato, il parmigiano e abbondante basilico (una decina di foglie tagliuzzate)

4. Amalgamate bene gli ingredienti, riempite le barchette di peperoni e ponetele in una teglia da forno (meglio antiaderente) oleata, Versate su ogni barchetta due cucchiai di brodo vegetale e cuocetele in forno per circa 30 minuti.

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Si può utilizzare il tonno all'olio d'oliva o al naturale (con questo viene molto più leggero il piatto, ma entrambi devono essere ben sgocciolati.

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