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TARTARE VEGETARIANA DI ELIZABETH

Questa è una ricetta di grande effetto, è sempre gradita da tutti e a volte risolve il problema di qualche commensale vegetariano.

  • 1 di cipolla rossa
  • 5 cucchiai olio d'oliva
  • erba cipollina e prezzemolo tritati
  • succo di un limone
  • sale e pepe
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Caratteristiche

Tempo di preparazione
Tempo di preparazione
Tempo di cottura
Tempo di cottura
Persone
Ricetta per persone
4

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2,5 (8)

Preparazione

Preparazione

1. Tagliare tutte le verdure a pezzettini, compresi i carciofi

2. Cuocere a vapore ogni verdura separatamente, mettendole per circa 2

3. 5 minuti in un cestello sopra una pentola piena d'acqua bollente posta sul fuoco medio: le verdure dovranno comunque risultare croccanti

4. In alternativa potete cuocerle nel microonde, mettendole con due dita d'acqua in una pirofila per 1-2 minuti al max

5. Appena sono cotte passatele sotto il getto dell'acqua fredda: sgocciolatele e mettetele su un foglio di carta da cucina per far assorbire l'acqua

6. Pelate e tagliate a pezzettini i pomodori e rosolateli per qualche minuto a fuoco dolce in un cucchiaio d'olio insieme alla cipolla tritata e al prezzemolo

7. Preparate il condimento sbattendo il succo del limone col sale, il pepe e l'olio

8. Aggiungete poi quasi tutta l'erba cipollina e condire le verdure

9. Disporre il sugo di pomodoro aromatizzato sul fondo di ogni singolo piatto e disponetevi sopra la tartara di verdure in modo uniforme (potete anche utilizzare uno stampino cilindrico da timballo)

10. Guarnire con l'erba cipollina rimasta e servire.

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Elizabeth

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Questa è una ricetta di grande effetto, è sempre gradita da tutti e a volte risolve il problema di qualche commensale vegetariano.

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