Ricetta di: EMAN

INSALATA DI FARRO

Il farro perlato si può trattare come il riso ma, a mio avviso, è molto più saporito. Ovviamente, in questa insalata potete aggiungere tutti gli ingredienti che volete, ma così e semplice e leggera.

  • 250 grammi farro perlato
  • grandi maturi
  • olive nere snocciolate
  • capperi
  • origano
  • olio
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Caratteristiche

Tempo di preparazione
Tempo di preparazione
Tempo di cottura
Tempo di cottura
Persone
Ricetta per persone
6

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2,6 (11)

Preparazione

Preparazione

1. Far cuocere in acqua bollente il farro, tenendolo al dente

2. Scolarlo, e condirlo ancora tiepido con l'olio, l'aglio tagliato a pezzi grossi, e il pepe

3. Far sfreddare

4. Intanto tagliare a pezzetti i pomodori e le olive, unirle al farro freddo con i capperi e l'origano e il basilico

5. Togliere l'aglio, aggiustare di sale, pepe e olio, e infine unire il pecorino

6. Gustare ben freddo.

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EMAN

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Il farro perlato si può trattare come il riso ma, a mio avviso, è molto più saporito. Ovviamente, in questa insalata potete aggiungere tutti gli ingredienti che volete, ma così e semplice e leggera.

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