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FILETTI DI CERNIA CON PATATE

Invece dei filetti di cernia si possono usare quelli di merluzzo o di rombo o pangasio. Un piatto semplice, sano, facile e molto gustoso. Da noi è sempre gradito in tutte le stagioni.

  • 4 filetti di cernia
  • a seconda della grandezza
  • aneto o finocchietto selvatico
  • olio extravergine di oliva di oliva
  • sale
  • pepe facoltativo
  • prezzemolo
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Caratteristiche

Tempo di preparazione
Tempo di preparazione
Tempo di cottura
Tempo di cottura
Persone
Ricetta per persone
4

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2,4 (11)

Preparazione

Preparazione

1. Spelare le patate e tagliarle a rondelle sottili

2. In una larga padella antiaderente fare uno strato omogeneo di patate, salarle, cospargerle di aneto o finocchietto e prezzemolo tritato

3. Salare i filetti di pesce e appoggiarli sulle patate

4. Aggiungere le spezie e il prezzemolo

5. Coprire il tutto con un altro strato di patate che copra bene i filetti di pesce e cospargere anche questo strato con sale aneto o finocchietto e prezzemolo

6. Volendo aggiungere pepe macinato fresco

7. Versare a filo dell'olio evo

8. Incoperchiare bene e far andare a fuoco nedio - basso fino a quando le patate non saranno cotte (sui 35/40 minuti) Ogni tanto agitare la padella per non far attaccare il fondo delle patate.

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mariaelena

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Invece dei filetti di cernia si possono usare quelli di merluzzo o di rombo o pangasio. Un piatto semplice, sano, facile e molto gustoso. Da noi è sempre gradito in tutte le stagioni.

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