Ricetta di: luciasolare

SPEZZATINO DI MAIALE CON I CARCIOFI

Un secondo leggerissimo e gustoso, io lo faccio anche quando sono in dieta in quanto contiene poche calorie.

  • 800 grammi spezzatino maiale magro
  • 3 carciofi
  • poca farina
  • 30 grammi di burro
  • bicchiere di vino bianco
  • 200 grammi brodo dado
  • 1 limone
  • sale q.b..
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Caratteristiche

Tempo di preparazione
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Tempo di cottura
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Persone
Ricetta per persone
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2,8 (8)

Preparazione

Preparazione

1. Pulire i carciofi, lasciando il cuore, affettarli e metterli in acqua con il limene spremuto

2. Nel mentre mettre in una padella a riscaldare il burro, mettete la carne a pezzetti non molto grandi passati precedentemente dalla farina (scrollarli un po' per evitare la farina in eccesso) e fate rosolare per 5 minuti, bagnate con il vino e abbassate la fiamma, aggiungete metà del brodo e fate cuocere a fuoco lento per circa 30, aggiungete i carciofi scolati, salate e mescolate

3. Fate cuocere per circa 45 minuti a fuoco lento e quando si asciuga troppo aggiungete un po' di brodo.

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Un secondo leggerissimo e gustoso, io lo faccio anche quando sono in dieta in quanto contiene poche calorie.

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