Ricetta di: Lulopi
INVOLTINI DI FRITTATA IN UMIDO
Ottime come secondo vegetariano, magari accompagnate da pane caldo o grissini.
- uova 8
- grana grattugiato 4 cucchiai
- sottilette 8
- pomodori pelati gr 400
- basilico qualche fogliolina
- verdure miste grigliate gr 200
- cipolla 1
- erbe aromatiche tritate(erba cipollina, prezzemolo,basilico) 2 cucchiai
- olio extravergine di oliva q.b..
- sale e pepe q.b..
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Caratteristiche
Portata
Tempo di preparazione
Tempo di cottura
Difficoltà
Ricetta per persone
4
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Preparazione
1. Condire le verdure grigliate (per far prima si possono utilizzare quelle surgelate) con olio, pepe ed erbe aromatiche miste; Sbattere le uova con una forchetta in una ciotola ed aggiungere il grana grattugiato, sale e pepe; scaldare un padellino unto díolio e preparare 8 frittatine (girandole a metà cottura)
2. Lasciarle raffreddare.
3. Suddividere le verdure grigliate sulle frittatine e su ognuna spezzettare una sottiletta(si può sostituire le sottilette con fettine sottili di fontina, asiago o emmenthal, a seconda del proprio gusto); arrotolare le frittatine dal lato lungo formando 8 involtini, avvolgerli in 8 fogli di pellicola e metterli in frigo.
4. Rosolare la cipolla affettata sottile in un pentolino,unire i pelati spezzettati, sale e pepe; cuocere il sugo per 5 minuti.
5. Scaldare il forno a 200 gradi; disporre gli involtini in una pirofila foderata con carta da forno e scaldarli per 10 minuti; versare il sugo caldo nei 4 piatti, suddividervi sopra gli involtini e completare decorando con basilico fresco.
2. Lasciarle raffreddare.
3. Suddividere le verdure grigliate sulle frittatine e su ognuna spezzettare una sottiletta(si può sostituire le sottilette con fettine sottili di fontina, asiago o emmenthal, a seconda del proprio gusto); arrotolare le frittatine dal lato lungo formando 8 involtini, avvolgerli in 8 fogli di pellicola e metterli in frigo.
4. Rosolare la cipolla affettata sottile in un pentolino,unire i pelati spezzettati, sale e pepe; cuocere il sugo per 5 minuti.
5. Scaldare il forno a 200 gradi; disporre gli involtini in una pirofila foderata con carta da forno e scaldarli per 10 minuti; versare il sugo caldo nei 4 piatti, suddividervi sopra gli involtini e completare decorando con basilico fresco.
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Lulopi
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Ottime come secondo vegetariano, magari accompagnate da pane caldo o grissini.