Ricetta di Sonica

ZUCCHINE GRATINATE RIPIENE

Un modo "leggero" per fare le zucchine ripiene, infatti non è previsto l'utilizzo di uova nel composto, e inoltre si può evitare di saltare in padella le zucchine con le cipolle, mettendo tutto a crudo!

Ingredienti

• 2 zucchine grosse e lunghe

• 1 cipolla (o un porro)

• 1 mozzarella

• 4 fettine di prosciutto cotto

• 8 fettine di fontina

• q.b. di pangrattato

• q.b. sale e peperoncino

• q.b. burro

• q.b. olio e.v.o.

• q.b. latte

• q.b. mentuccia e basilico freschi

• q.b. dragoncello, origano e zenzero in polvere

Portata

CONTORNO

Tempo di preparazione

20 min

Tempo di cottura

10 min

Difficoltà

Facilissima

Ricetta per persone

2


Recensioni 3 - Click 14097

2,8 (11)


Preparazione

1. - Riempire il fondo di una teglia con dell'acqua (2 dita circa), e metterci dentro, appoggiandole sulla parte concava, le zucchine precedentemente lavate, spuntate e tagliate a metà in senso verticale.

2. - Cuocerle per circa mezz'ora, sotto il grill, finchè non si ammorbidiscono.

3. - Nel frattempo, pulire la cipolla e tritarla finemente.

4. - Quando le zucchine risultano morbide, scavarle internamente, per formare delle "barchette".

5. - Saltare per pochi minuti, in una padella con poco olio, la polpa delle zucchine e la cipolla, quindi salare e pepare successivamente.

6. - In una ciotola amalgamare la polpa delle zucchine e la cipolla, con il pangrattato, la mozzarella, il prosciutto e metà della fontina tritati, le erbe aromatiche, il sale e il peperocino

7. - Unire 1-2 cucchiai di latte, a seconda della consistenza del composto.

8. - Salare internamente le "barchette" di zucchina e riempirle.

9. Ungere con poco burro una pirofila da forno o una teglia, adagiarvi le zucchine e disporre su ognuna le restanti fettine di fontina.

10. - Cuocere in forno a 180° per circa 30-40 minuti, spostando la teglia nella parte più alta, per gratinare, solo negli ultimi 5 minuti.

11. - Servire calde, e buon appetito!

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rosy

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Tra gli ingredienti hai citato anche il latte, io le ho fatte senza e comunque sono state un successone!

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Sonica

0,0 (1)

Bene, bene! Sono felice che sia stato un successone!! Riguardo al latte, in effetti è "consigliabile" aggiungerlo per rendere più soffice il composto, ma come hai constatato tu non è "indispensabile"! Infatti, dipende soprattutto dalla quantità di pangrattato che si aggiunge!!! Ne approfitto per segnalare una variante: l'aggiunta di una grattatina di noce moscata, al composto della farcitura! C'è a ki piace... ...E un consiglio...le zucchine si possono "svuotare" anche da crude: basta avere un buon coltellino affilato! Personalmente preferisco non bollirle

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Sonica

0,0 (1)

Un modo "leggero" per fare le zucchine ripiene, infatti non è previsto l'utilizzo di uova nel composto, e inoltre si può evitare di saltare in padella le zucchine con le cipolle, mettendo tutto a crudo!

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