Ingredienti

• 2 tazze di piselli secchi

• q.b. di olio di semi di sesamo

• 2 tazze di seitan

• 2 cipolle

• 4 gambi di kombu

• q.b. di tamari

Portata

PRIMO

Tempo di preparazione

15 min

Tempo di cottura

75 min

Difficoltà

Facile

Ricetta per persone

4


Recensioni 4 - Click 21973

3,8 (12)


Preparazione

  1. Mettete qualche goccia d'olio in una pentola a pressione e saltateci le cipolle finemente tritate per un paio di minuti aggiungendo un pizzico di sale
  2. Aggiungete la Kombu (tagliata a pezzettini e precedentemente ammorbidita i acqua tiepida) i piselli e 4 tazze d'acqua; chiudete il coperchio e fate cuocere per un'ora con lo spargifiamma
  3. Al termine della cottura fate calare la pressione, aprite e fate passare tutto al passaverdura.
  4. Rimettete il passato nella pentola, aggiungete il seitan tagliato a pezzettini, qualche goccia di tamari e fate cuocere ancora mescolando continuamente per 10 minuti.
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fabio1910

0,0 (1)

Io faccio imbiondire le cipolle, poi aggiungo i piselli ed aggiungo un po' d'acqua, poi li passo al minipimer: e' favolosa

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plutido

4,0 (1)

Io utilizzo una ricetta più povera...: faccio cuocere i piselli, poi li frullo con la panna, sale, pepe e foglioline di menta. È buonissima anche fredda come piatto estivo!

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Andrix

0,0 (1)

Scusate la mia ignoranza ma che cosa sarebbero il tamari, il seitan ed il combu e dove si possono trovare?

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federico

0,0 (1)

Sono prodotti di origine giapponese. Il combu credo sia un'alga, il seitan è un sostituto vegetale della carne e il tamari è una salsa di soia. Il tamari è eccellente anche come condimento per l'insalata.

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