Ricetta di ciacco
PESCE SPADA ALLE ERBE AROMATICHE
Ricetta semplicssima, ma di grande bontà.
Ingredienti
• 6 taranci di pesce spada (ma è buonssimo anche il tonno)
• 1 spicchio d'aglio
• 1 bicchiere di vino bianco
• 1 mazzetto di erbe aromatiche (prezzemolo, timo, maggiorana, basilico)
• 15-20 olive nere snocciate
• capperi
• sale
• pepe
• olio evo
Portata
Tempo di preparazione
Tempo di cottura
Difficoltà
Ricetta per persone
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Preparazione
1. Fate un trito con le erbe aromatiche e ponetele a sofriggere nell'olio evo insieme allo spicchio d'aglio schiacciato
2. Aggiungete il pesce, i capperi e le olive
3. Appena il pesce avrà preso colore, sfumate con il vino bianco ed abbassare la fiamma
4. Lasciate cuocere coperto per 5 -10 minuti
5. Aggiustate di sale e pepe e servite decorando con delle foglioline di aromatiche.
2. Aggiungete il pesce, i capperi e le olive
3. Appena il pesce avrà preso colore, sfumate con il vino bianco ed abbassare la fiamma
4. Lasciate cuocere coperto per 5 -10 minuti
5. Aggiustate di sale e pepe e servite decorando con delle foglioline di aromatiche.







ciacco
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Ricetta semplicssima, ma di grande bontà.