Ricetta della Redazione

POLLO GRIGLIATO CON SALSA AL MIELE ED AGRUMI

Ingredienti

• 3 cucchiai di miele

• 1 petti di pollo

• 2 cucchiai di zucchero

• 2 arance

• 2 spicchi di aglio

• q.b. di sale

Portata

SECONDO

Tempo di preparazione

60 min

Tempo di cottura

15 min

Difficoltà

Media

Ricetta per persone

2


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3,4 (9)


Preparazione

  1. Preparare un piatto fondo con il succo di due arance, aggiungere due spicchi díaglio, due cucchiai di miele, un pizzico di sale e adagiarvi le fette di carne
  2. Mettere a riposare in frigorifero per uníora circa.
  3. Tagliare la scorza di un'arancia in listarelle sottili e lasciarle a bagno in acqua per uníora, poi sbollentarle per pochi minuti.
  4. Preparare un pentolino con due cucchiai di zucchero (pi? o meno lo stesso peso delle scorze), uno di miele ed un goccio díacqua
  5. A fuoco basso, mescolando continuamente, far sciogliere lo zucchero ed aggiungere le scorze
  6. Lasciare addensare fino a che le scorze non si saranno caramellate leggermente (non devono diventare scure)
  7. Grigliare le fette di pollo, dorandole da entrambi i lati, quando sono quasi cotte, sfumarle in una padella, a fuoco vivo, con il succo che è rimasto dopo averle marinate.
  8. Lasciar consumare, salare e servire con le scorze caramellate.

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