Ricetta di: fransis

POLLO ALLA FRANSIS

Ottimo con verdure al forno o insalate.

  • allevato a terra
  • 6 fette di pane integrale
  • 2 cucchiai olio extravergine di oliva
  • 150 grammi cipolla tagliata grossolanamente
  • 80 grammi pancetta o prosciutto o guanciale tritati
  • la scorza un limone grattugiata fine
  • 1 cucchiaio di salvia
  • 1 di prezzemolo
  • sale
  • pepe nero macinato fresco
  • leggermente sbattuto
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Caratteristiche

Tempo di preparazione
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Tempo di cottura
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Persone
Ricetta per persone
4

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Preparazione

Preparazione

1. Scaldare il forno a 220°C, tagliare il pane a pezzi e tritarlo nel mixer, scaldare l'olio in una padella e aggiungere la cipolla e cuocerla per 3 minuti, aggiungere la pancetta e cuocere per altri 3 minuti, poi con una paletta forata mettere cipolla e pancetta in una ciotola insieme al pane grattugiato

2. Aggiungere la scorza di limone, la salvia, il prezzemolo, il sale, il pepe e l'uovo e mescolare bene

3. Lavare il pollo sia dentro che fuori e asciugarlo, farcire la cavita' con il ripieno, e chiudere con lo spago da cucina

4. Strofinare il pollo con un po' di olio sale e pepe

5. Mettere il pollo nel forno con il petto rivolto verso l'alto, e cuocere per 15 minuti

6. Abbassare il calore a 180°C e cuocere per un ora

7. Toglilo dal forno, e coprilo con un foglio di carta di alluminio e lasciarlo riposare per 15 minuti prima di tagliarlo.

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Ottimo con verdure al forno o insalate.

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