Ricetta di babycakes

TONNO CON SALSA DI MANGO

Ricetta fresca ed estiva di gusto un po' particolare per la presenza del mango. Consiglierei di servire con insalatina mista e qualche patata novella lessata.

Ingredienti

• 2 fette di tonno fresco

• I mango

• peperoncino rosso

• 1 cipolla rossa

• 2 lime

• olio evo

• coriandolo fresco (o altra erba fresca a piacere).

Portata

SECONDO

Tempo di preparazione

10 min

Tempo di cottura

10 min

Difficoltà

Facilissima

Ricetta per persone

2


Recensioni 2 - Click 1955

2,5 (8)


Preparazione

1. Preparate la marinata per il tonno in questo modo: mescolare qualche cucchiaio di olio con il succo di un lime, peperoncino tritato finemente, sale e pepe

2. Irrorare le fette di tonno e lasciare a riposo in frigo

3. Nel frattempo preparate la salsina di mango: tagliare a cubetti piccoli il mango e mescolare con un po' di olio evo, il succo del lime rimasto, altro peperoncino, la cipolla tritata e le erbe di vostro gradimento

4. Grigliate o cuocete in padella il tonno

5. Al momento di servire cospargere la fetta di tonno con un po' di salsa di mango.

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Miki

0,0 (8)

Ottima! Per renderla un po' piu' light non ho messo olio nella marinata del tonno... Consiglio anche di frullare la salsina con il frullatore ad immersione!

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babycakes

0,0 (8)

Ricetta fresca ed estiva di gusto un po' particolare per la presenza del mango. Consiglierei di servire con insalatina mista e qualche patata novella lessata.

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