Maria38

MELANZANE ALLA MEDITERRANEA DI MARIA38

Sono un ottimo antipasto, ma come contorno non sfigurano affatto. Magari vicino ad un piatto di pesce o di carni bianche. Hanno tutto il profumo delle estati in Calabria... e messe in un panino.

Ingredienti

• 8 MELANZANE

• lunghe e sottili

• 5 o 6 pomodori freschi

• filetti di alici sott'olio

• basilico

• origano

• aglio

• olio

Portata

ANTIPASTO

Tempo di preparazione

20 min

Tempo di cottura

10 min

Difficoltà

Facile

Ricetta per persone

4


Recensioni 1 - Click 1849

2,9 (8)


Preparazione

1. Lavate le melanzane, tagliatele nel senso della lunghezza e incidetene la polpa, facendo dei tagli non troppo profondi

2. Fatele sbollentare in acqua salata per circa dieci minuti, fino a quando saranno morbide

3. Nel frattempo avrete tagliato il pomodoro fresco in cubetti (potete anche non spellarlo), togliendo l'acqua di vegetazione e i semini

4. In una teglia foderata con carta da forno e leggermente unta, stendete le barchette di melanzane

5. Farcitele, in corrispondenza dei tagli fatti prima della cottura, con l'aglio tritato e le alici, ridotte in piccoli pezzetti (ne basta un po' per ogni singola melanzana)

6. Poi sarà la volta dei pomodori

7. Spolverate con l'origano e infine mettete del basilico spezzettato

8. Irrorate con un po' d'olio

9. Mettete in forno a 200°C, per circa 20 - 25 minuti

10. Servitele fredde.

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Sono un ottimo antipasto, ma come contorno non sfigurano affatto. Magari vicino ad un piatto di pesce o di carni bianche. Hanno tutto il profumo delle estati in Calabria... e messe in un panino.

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