Ricetta di myllywylly

BIETOLE AL POMODORO E ACCIUGHE

.... Per i gambi c'è l'altra ricetta!

Ingredienti

• Un mazzo di bietole (solo foglie)

• 600 gr. di pomodori

• 45 gr. di filetti d'acciuga

• 2 spicchi d'aglio

• 60 ml. di olio extravergine d'oliva

Portata

CONTORNO

Tempo di preparazione

10 min

Tempo di cottura

10 min

Difficoltà

Facilissima

Ricetta per persone

4

Regione

Calabria


Recensioni 1 - Click 7209

2,2 (10)


Preparazione

1. Lava accuratamente le foglie di bietola e asciugale bene.

2. Scalda in una padella 2 cucchiai d'olio, metti le bietole e falle appassire a fiamma moderata, mescolando di tanto in tanto.

3. Sistema su di un piatto della carta da cucina e una volta cotte le bietole mettile a sgocciolare l'unto in eccesso.

4. Trita l'aglio, affetta i pomodori e spezzetta i filetti di acciuga.

5. Scalda il restante olio in una padella e fai rosolare per qualche minuto l'aglio.

6. Appena comincia a dorarsi aggiungi i pomodori e l'acciuga, mescola e lascia cuocere per 5-6 minuti, fino a quando risultano teneri.

7. Unisci le bietole nel tegame dei pomodori e mescola bene fino a far amalgamare i sapori.

8. Lascia cuocere per altri 5 minuti.

Profilo utente

myllywylly

0,0 (1)

.... Per i gambi c'è l'altra ricetta!

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