Ricetta di Sonica

INSALATA SFIZIOSA DI CARCIOFI

Insalata di carciofi freschi crudi, radicchio, scaglie di parmigiano, aromatizzata al pangrattato tostato con origano, e con salsa alle acciughe. Un'insalata meravigliosamente buona! Ve lo assicuro!! Premetto che si tratta di una ricetta non mia, scovata tra vecchi ritagli di giornale, e come al solito l'ho personalizzata, modificando le quantità di alcuni ingredienti. Che risultato ragazzi! P.S.: L'ho inserita tra gli antipasti, ma funge perfettamente anche da CONTORNO.

Ingredienti

• 6 carciofi medi

• 2 cespi medi di radicchio

• 100 g di parmigiano a scaglie

• 100 g di pangrattato

• un pizzico di origano

• 3 limoni

• pasta d'acciughe (a piacere... io ne ho usato 1/3 del tubetto)

• un cucchiaio di aceto balsamico

• 10 cucchiai di olio d'oliva

• sale q.b.

• pepe bianco in polvere q.b.

Portata

ANTIPASTO

Tempo di preparazione

10 min

Tempo di cottura

10 min

Difficoltà

Facilissima

Ricetta per persone

10


Recensioni 2 - Click 6780

3,0 (9)


Preparazione

1. - Pulire i carciofi, tagliando il gambo ed eliminando le foglie esterne più dure.

2. Quindi affettatarli fini e metteterli in acqua acidulata con succo di limone.

3. - Tostare il pangrattato con un cucchiaio d'olio caldo e l'origano.

4. - Lavare il radicchio, staccando tutte le foglie, farle sgocciolare per bene, e prima di affettatelo a striscioline, eliminare la parte dura e bianca che sta alla base di ogni foglia.

5. - Scolare i carciofi, porne la metà in una grande insalatiera bagnandoli ancora con il succo di mezzo limone.

6. - Unire anche metà del radicchio e una manciata di scaglie di parmigiano, e ripetere un'altra volta gli strati.

7. - In una ciotolina emulsionare la pasta d'acciughe con l'aceto, l'olio, il pepe e il sale

8. - Versare quindi la salsina ottenuta sull'insalata e mescolare bene.

9. - Trasferirla su un ampio piatto da portata e cospargerla con il pangrattato tostato e aromatizzatizzato all'origano, e le scaglie di parmigiano rimaste

10. Buon appetito!

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Insalata di carciofi freschi crudi, radicchio, scaglie di parmigiano, aromatizzata al pangrattato tostato con origano, e con salsa alle acciughe. Un'insalata meravigliosamente buona! Ve lo assicuro!! Premetto che si tratta di una ricetta non mia, scovata tra vecchi ritagli di giornale, e come al solito l'ho personalizzata, modificando le quantità di alcuni ingredienti. Che risultato ragazzi! P.S.: L'ho inserita tra gli antipasti, ma funge perfettamente anche da CONTORNO.

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