franci
CONCHIGLIE CON TRIGLIA E PUNTE DI ASPARAGI
Quando la pasta e' cotta, mescolare il tutto insieme.
Ingredienti
• 400 gr di conchiglie
• 6 filetti di triglia puliti tagliati sottili
• 5 pomodori ciliegini
• pinoli
• 5 asparagi
• peperoncino
• aglio
• olio
• prezzemolo
Preparazione
1. - tagliare gli asparagi a piccoli dadini;
2. - tritare due spicchi d'aglio;
3. - tritare i pinoli;
4. - tagliare in 4 i pomodorini;
5. - tagliare i filetti di triglia a bocconcini;
6. - lessare in acqua salata le conchiglie.
7. Soffriggere due spicchi d'aglio tritato in olio bollente; aggiungere gli asparagi
8. Far cuocere a fuoco medio per circa 10-15 minuti fino a che gli asparagi siano morbidi.
9. Aggiungere i bocconcini di triglia, insieme a u pizzico di peperoncino e un po' di prezzemolo
10. Cuocere per 10-15 minuti e spegnere il fuoco.Aggiungere i pomodorini e i pinoli e girare il tutto.
2. - tritare due spicchi d'aglio;
3. - tritare i pinoli;
4. - tagliare in 4 i pomodorini;
5. - tagliare i filetti di triglia a bocconcini;
6. - lessare in acqua salata le conchiglie.
7. Soffriggere due spicchi d'aglio tritato in olio bollente; aggiungere gli asparagi
8. Far cuocere a fuoco medio per circa 10-15 minuti fino a che gli asparagi siano morbidi.
9. Aggiungere i bocconcini di triglia, insieme a u pizzico di peperoncino e un po' di prezzemolo
10. Cuocere per 10-15 minuti e spegnere il fuoco.Aggiungere i pomodorini e i pinoli e girare il tutto.
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Quando la pasta e' cotta, mescolare il tutto insieme.