Ingredienti
• 1 spicchio di aglio
• farina
• olio extra vergine d'oliva
• qb di sale
• pepe
• 1 cipolla
• prezzemolo
• 2 cucchiai di salsa di pomodoro
• 6 triglie
Preparazione
1. Pulire il pesce ed togliere le squame, ripassarlo nella farina e adagiare in una teglia ben oliata
2. Cuocere a fiamma moderata tanto da far loro assumere un colorito ramato; condire poi con sale e pepe ed un trito di aglio, cipolla e prezzemolo
3. Dopo quindici minuti unire la salsa di pomodoro e cuocere per altri dieci minuti
4. Servire ben calde.
2. Cuocere a fiamma moderata tanto da far loro assumere un colorito ramato; condire poi con sale e pepe ed un trito di aglio, cipolla e prezzemolo
3. Dopo quindici minuti unire la salsa di pomodoro e cuocere per altri dieci minuti
4. Servire ben calde.







Guido
0,0 (8)
Piatto caratteristico livornese.