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INSALATONA GUSTOSA MA LEGGERA DI APPLE PIE*
» un piatto freddo che si può consumare in estate, quando la voglia di mettersi ai fornelli è pari a 0, senza preoccuparsi della linea in quanto il tutto è davvero leggero! L'unico accorgimento: se non piace la soia, la si può sostituire con del mais o delle carote tagliate a julienne.
Ingredienti
• Mezza busta (o di più, in base alle vostre esigenze) di lattuga
• 1 confezione di cubetti di petto di pollo "Beretta"
• 1 scatola di fagiolo mungo (ovvero: germogli di soia)
Portata
Tempo di preparazione
Tempo di cottura
Difficoltà
Ricetta per persone
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Preparazione
1. Lavare l'insalata sotto l'acqua, adagiarla in un piatto e aggiungervi metà confezione (o di più, si può abbondare: i cubetti di pollo hanno solo il 2% di grassi) di pollo e la soia scolata e lavata sotto l'acqua
2. Buon appetito, con gusto ma in tutta leggerezza!
2. Buon appetito, con gusto ma in tutta leggerezza!
Apple Pie*
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È un piatto freddo che si può consumare in estate, quando la voglia di mettersi ai fornelli è pari a 0, senza preoccuparsi della linea in quanto il tutto è davvero leggero! L'unico accorgimento: se non piace la soia, la si può sostituire con del mais o delle carote tagliate a julienne.