Ricetta di sara79

MERLUZZO CON ZUCCHINE E PACHINO

Piatto semplice e veloce, colorato e gustoso e sopratutto leggero.

Ingredienti

• 500 g. di tranci di merluzzo spinati

• 3 zucchine grandi

• 10 pomodorini pachino

• pan grattato

• farina

• sale

• olio

Portata

SECONDO

Tempo di preparazione

20 min

Tempo di cottura

10 min

Difficoltà

Facile

Ricetta per persone

4


Recensioni 3 - Click 4231

2,6 (9)


Preparazione

1. Spennellare con un filo d'olio una teglia da forno, cospargerci un leggero strato di pan grattato

2. Passare i tranci di merluzzo prima nella farina e poi nel pan grattato

3. Intanto portare ad ebollizione una pentola d'acqua salata

4. Far scottare leggermente le zucchine (deve puntarsi giusto la forchetta), scolare e far raffreddare qualche minuto

5. una volta raffreddate le zucchine, tagliarle a rondelle, e intanto lavare e dividere a metà i pomodorini pachino

6. Una volta pronte le zucchine e i pomodorini, distribuire il merluzzo nella teglia, e coprirlo in modo non regolare prima con le zucchine e poi con i pomodorini, cospargerci sopra un pizzico ancora di pane grattato, un filo di olio e il sale

7. Mettere in forno per 40 minuti circa (si devono seccare i pomodorini e d'orare le zucchine) a 180°C.

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TRUDI

0,0 (9)

Va bene anche il merluzzo surgelato? Grazie.

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LAURA

0,0 (9)

Buonissimo... sono amante delle zucchine e dei pachino ed e' venuta una meraviglia, oltretutto ci ho messo una mezz'oretta. .

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sara79

0,0 (9)

Piatto semplice e veloce, colorato e gustoso e sopratutto leggero.

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