Ricetta di: Lulopi
VOL AU VENT RIPIENI DI VERDURE
A casa mia piacciono molto, e volendo, se accompagnati da insalata mista, possono costituire un secondo piatto leggero.
Ingredienti
• Vol au vent 16
• Carote 2
• Zucchine piccole 2
• Piselli surgelati gr 100
• Besciamella pronta gr 70
• Grana grattuggiato gr 40
• Burro gr 20
• Pepe 1 spolverata
• Sale q.b.
Caratteristiche
Portata
Tempo di preparazione
Tempo di cottura
Difficoltà
Ricetta per persone
4
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Preparazione
1. Lessare i piselli in acqua bollente salata per 7 minuti; scaldare il forno a 180 gradi, rivestire una teglia con carta da forno e disporvi i vol au vent.
2. Pulite e lavate carote e zucchine, tagliatele a dadini e cuocerle in una padella con il burro e un cucchiaio d'acqua per 10 minuti
3. A fine cottura, le verdure devono risultare asciutte.
4. Unite i piselli, salate, pepate, versare il grana sulla preparazione, mescolare e lasciarlo sciogliere; aggiungere la besciamella, cuocere a fuoco basso per 1 minuto.
5. Infornare 2 minuti i vol au vent, sfornarli, riempirli con il composto di verdure (le verdure devono formare una cupoletta), trasferirli su un piatto da portata e servirli.
2. Pulite e lavate carote e zucchine, tagliatele a dadini e cuocerle in una padella con il burro e un cucchiaio d'acqua per 10 minuti
3. A fine cottura, le verdure devono risultare asciutte.
4. Unite i piselli, salate, pepate, versare il grana sulla preparazione, mescolare e lasciarlo sciogliere; aggiungere la besciamella, cuocere a fuoco basso per 1 minuto.
5. Infornare 2 minuti i vol au vent, sfornarli, riempirli con il composto di verdure (le verdure devono formare una cupoletta), trasferirli su un piatto da portata e servirli.
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Lulopi
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A casa mia piacciono molto, e volendo, se accompagnati da insalata mista, possono costituire un secondo piatto leggero.