Ricetta della Redazione

FILETTINI DI TRIGLIA CON ORTAGGI

Ingredienti

• prezzemolo

• aceto balsamico

• q.b. di sale

• 1 limone

• aglio

• olio extra vergine d'oliva

• 500 grammi di triglie

• 1 porro

• 3 pomodori

Portata

ANTIPASTO

Tempo di preparazione

20 min

Tempo di cottura

5 min

Difficoltà

Facile

Ricetta per persone

4


Recensioni 1 - Click 21021

3,8 (10)


Preparazione

  1. Scottare i pomodori per pochi secondi in acqua bollente, pelarli, eliminare i semi e ridurre la polpa a cubetti
  2. Tagliare la parte bianca dei porri a julienne
  3. Preparare una vinaigrette con l'aceto, l'olio d'oliva, il succo di limone, sale e pepe
  4. Cuocere i filetti di triglia in olio d'oliva per 4-5 minuti, salare e pepare
  5. Marinare i pomodori ed i porri nella vinaigrette (possibilmente per almeno 2 ore a temperatura ambiente), quindi disporre gli ortaggi marinati al centro di quattro piatti piani,porre su ogni piatto ricoperto da ortaggi due filetti di triglia con la parte della pelle verso l'alto e decorare il piatto con un po' di crescione
  6. Ottimo servito sia come antipasto, sia come secondo, in questo caso aumentare lievemente le dosi.
Profilo utente

wilma

0,0 (1)

Durante gli ultimi 5minuti di cottura provate dell'alloro....poi mi saprete dire....buon appetito

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